A menudo, las microviolencias pasan desapercibidas porque se confunden con «bromas», «costumbres» o «comentarios sin importancia». Sin embargo, estas pequeñas acciones tienen un impacto acumulativo que refuerza el machismo y perpetúa la desigualdad de género.

• ¿Qué son las microviolencias?
  Son actitudes o comportamientos que, aunque sutiles, discriminan o menosprecian a las mujeres. A diferencia de otras formas de violencia de género, las microviolencias son más difíciles de identificar porque están profundamente arraigadas en la cultura. Pueden manifestarse en el lenguaje, en gestos o en dinámicas sociales aparentemente inofensivas.
• Ejemplos comunes:
  • Mansplaining: Cuando un hombre explica algo obvio o que ya se conoce, asumiendo que su conocimiento es superior.
  • Comentarios sexistas: Frases como «Eres demasiado guapa para ser ingeniera» o «¿Tú también ves fútbol?» refuerzan estereotipos de género.
  • Asignación automática de roles: Asumir que la mujer debe encargarse de preparar el café en la oficina o liderar la organización de eventos sociales.
• Impacto en las mujeres:
  Aunque puedan parecer inofensivas, estas actitudes generan frustración, inseguridad y desmotivación en las mujeres. Además, refuerzan la idea de que son menos competentes o valiosas que los hombres.
• Cómo identificarlas y combatirlas:
  • Autoevaluación: Reflexionar sobre nuestros propios comportamientos y comentarios para detectar posibles microviolencias.
  • Romper el silencio: Si observamos una microviolencia, es importante señalarla de manera respetuosa, pero firme.
  • Promover el respeto: Fomentar conversaciones que cuestionen estas actitudes y eduquen sobre la importancia de la igualdad.

Erradicar las microviolencias no solo beneficia a las mujeres, sino que crea entornos más justos y armoniosos para todos.